La méditation dans nos vie...

Pour ma part, ayant un emploi du temps relativement chargé, je n`ai pas nécessairement le temps pour méditer sur une longue période, mais je médite au besoin. La chose la plus difficile que j`ai rencontré dans la méditation est le mental. Difficile de faire le vide les premières fois, le mental nous renvoie toujours des images nous ramenant dans nos problèmes terrestes. Et en second lieu, le corps nous envoie toujours un signe de douleur sur une zone bien précise. Que ce soit le dos, les cuisses ou l`art de la démangeaison... Avec de la pratique, on arrive à surmonter ces dérèglements temporaires. Lorsque je communique avec mes guides et mes anges, j`essaie toujours d`obtenir ce climat d`harmonisation. Les communications se font beaucoup plus facilement et c`est beaucoup plus facile pour eux de nous transmetre des pensées suite aux interrogations que nous leur avons portées... Quoi qu`il en soit, la règle d`or pour la méditation est le lâcher-prise. Le jour où l`on ne s`attend à rien, tout arrive.